備孕要算準受孕的最佳時間

[摘要]有些備孕的小夫妻對於備孕,知之甚少,只記得月經過後第14天就是排卵期。在那幾天裏,只要夫妻兩多努力,就肯定能夠懷上寶寶的。COCO與丈夫就是其中的一對。

備孕要算準受孕的最佳時間

准排卵期算不準,造人失敗

COCO最近上班也是無精打採的樣子,到了下班時間更是苦惱。她與丈夫已經備孕差不多一年了,可謂是做足了各種努力,但肚子卻依然毫無動靜。本來COCO的經期就不是十分準時,而且每次來月經還會痛經,被折騰得十分難受。再加上來自丈夫和家裡人的壓力,COCO越來越害怕面對家人的目光。

COCO甚至擔心是自己身體的原因導致不孕,但她悄悄到醫院檢查之後卻並未發現任何問題。她一時之間更加迷惑了。難道是丈夫的原因導致「造人」失敗?她忍不住跟醫生說了兩人近一年來的備孕準備,聽完之後醫生針對他們之前的備孕提出了更加專業的建議。

三管齊下,找準「那一天」

其實,並不僅僅是說等到月經後的第14天就是排卵期,因為每個女性的經期都不一樣,所以計算出來的排卵期也存在一定的誤差。因此,想要找準「那一天」,可以考慮通過計算排卵期、測量基礎體溫、觀察宮頸粘液三種方式結合起來分析。

備孕要算準受孕的最佳時間

1、計算排卵期

這種計算方法,一般是針對你的月經周期很有規律的女性。這種計算方法可以大致算出排卵的日子,而在那幾天裏小夫妻可以有計劃地同房。或者也可以通過計算下一次月經來潮的日期倒推16天,這也是女性大致排卵的日期。

2、基礎體溫測量法

對於一般正常婦女來說,基礎體溫是伴隨着月經周期呈現出周期性變化。當女性體內進行排卵的時候,也正是基礎體溫上升前或由低向高上升的過程。而當排卵之後,基溫的升高則提示排卵已經發生。所以,女性在基礎體溫處於升高水平的最初3天為「易孕期」。這個時候女性通過每天的測量可以知道,體溫升高幅度一般為0.3℃-0.5C℃。

3、宮頸粘液觀察法

細心一點的女性通常可以發現,在月經乾淨之後會感覺有一個陰部的「乾燥期」,過了幾天就變成了「濕潤期」。會出現這種感覺,是因為陰道的宮頸粘液所產生的陰部濕潤感。濕潤期過後,又是新一輪的經期,這個也是可以鑒定排卵期的方法之一。

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