她们年过40竟然都还在拚命生孩子,你还担心什么?

今天刷微博,被“伊能静疑似怀上二胎”的新闻给震撼到了,倒不是因为她46岁还能顺利怀孕而惊讶,而是震撼于她46岁还有勇气生孩子,同样身为女人的我们试问又有几个能有如此大的魄力呢?

早在2015年8月份的时候她就曾发微博表示自己正在备孕中:这个年纪要怀孕,的确需要很多努力也很辛苦,但是我真的很希望秦先生能知道胎动时的感觉,也能走为人父的人生历程,爱会让人勇敢,不轻易放弃,我知道有好多父母都在为备孕努力,我们一起加油。

其实,不轻易放弃的高龄备孕女人又何止她一个呢?

40岁的徐若瑄为了保胎,扎了300多针吃了无数药丸,连续卧床142天后才艰难熬到孩子出生,这条路走的有多辛苦,没有经历过的人又怎能体会呢?幸运的是,她成功了。

终于在39岁那年顺利生下一对双胞胎的范玮琪,表面上看顺利又圆满,但是为了求子她和老公黑人曾试过各种方法,喝中药、倒立甚至床边祷告,最后不得不通过人工受孕的方式才幸运怀上双胞胎。

如今范范和黑人经常在微博尽情的晒著娃,简直羡煞旁人。可是,又有谁的幸福不是自己努力争取得来的呢?

1970年出生的台湾女星张庭曾经为了备孕,竟然做过10次试管婴儿手术,每次都需要在床上躺20天等待结果,吃过的苦可想而知。只有坚持才有可能成功,她在39岁那年终于生下了大女儿,41岁时同样通过试管婴儿手术怀上二胎,如今一儿一女凑成一个“好”字,简直人生大赢家!

同样是1970年出生的刘若英在45岁那年剖腹产顺利生下儿子,虽然她很少透露备孕怀孕过程中的细节,想必为了生这个孩子也一定付出了不少努力吧。

2015年,41岁的贾静雯与比自己小9岁的男演员修杰楷注册结婚,并随后生下了两人的第一个女儿咘咘。虽然是高龄产妇,但是贾静雯产后恢复得特别快,这可能与她平常经常运动有关系把。

香港女星洪欣早年和莫少聪恋爱且生下私生子莫镐濂,2009年,39岁的洪欣与内地演员张丹峰结婚,在42岁那年生下女儿,如今全家和睦、幸福美满。

之前看《偶像来了》,惊叹于永远的大美人林青霞怎么能够保养的如此之好,很多人不知道的是,她生第一个女儿的时候已经42岁了,5年之后已经47岁的林青霞竟再度怀孕生下二女儿。

围观完了一群年过40都还在努力生孩子的女星们,作为普通人的我们如果想生二胎,可如果早已步入高龄行列的话,到底胜算几何呢?

之前写了一篇文章,题目叫《女人最晚多少岁还能生孩子?答案出乎很多人的意料!》,有不少读者看完后给我发来留言, 字里行间表达的意思无非都是同一个:我年纪大了,再生一个的话风险高吗?

这问题谁也给不了你准确答案,但是有一点是肯定的:越晚做决定,风险越大。女人一旦过了35岁,生育能力逐年减退,孕期和分娩时的风险也在持续上升。所以,如果你真的想趁著自己还不是那么老的时候再生一个,那就不如趁早做决定。

如果高龄备孕,建议至少提前至少3个月至半年做准备,同时最好事先做好下面这些准备工作。

1、备孕前全面体检

备孕前先去彻底的做个全面体检是非常有必要的。孕检能够及时了解女性的身体状况,而且能够排查出一些遗传性疾病。除了普通孕检的一些检查项目,建议高龄备孕的女性还可以增加内分泌功能、宫颈防癌筛查、叶酸利用能力遗传检测等检查。

2、规律作息,养成良好生活习惯。

但凡是准备怀孕的女性,都需要在备孕前将自己的生活作息调整到一个最佳状态。尽量做到早睡早起,尤其不能熬夜,不抽烟不喝酒,不吃夜宵。当然,这点男性同样需要做到。

3、提前3个月补充叶酸

叶酸有助于预防胎儿唇腭裂、唐氏综合症、神经管畸形、先天性心脏病等疾病的发生,比如准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸胎儿神经管畸形率将降低85%。

所以,备孕女性最好在孕前3个月每天补充0.4mg叶酸。同时,每天要多吃蔬菜水果,因为果蔬中含有大量的叶酸。

4、合理运动,增强体质。

在备孕前,建议夫妻双方适当地加强锻炼,高龄女性可以多做一些增加身体柔性且强度低的运动,比如瑜伽、游泳、慢跑、健身操等运动,这样不但能提高卵子的质量,还能为将来顺利度过孕期和分娩打好身体基础。

5、科学膳食

备孕前的饮食调整是非常有必要的,虽然不建议大补,但是可以根据自身体质有针对性的进行食疗。总体来说,建议多吃水果蔬菜,饮食尽量清淡一些,辛辣、油炸、高脂等不健康的食物最好少吃。

6、保持好心情,轻松备孕。

这点看似无关紧要,实际上关系重大。很多备孕的女性由于心理压力大,因此反而更不容易受孕,因为长期焦虑会使女性停止排卵,出现经期不调等情况,如此反复下去只会造成心理上更加焦虑,甚至导致抑郁症的发生。所以,备孕期间最好轻松上阵,学会一些自我减压的休闲方法,每天保持好心情,好孕自然降临。

俏妈说:俗话说得好,机会总是留给有准备的人,高龄备孕又何尝不是如此呢?如果你做好了所有的准备工作,那就不用瞻前顾后,想生就赶紧生吧!孕期只需要配合医生做好产检,你也照样能生一个健康的宝宝!

其实,在自己不那么年轻的时候,女人鼓起勇气决定再生一个,这本身就很不容易。所以,作为家人尤其是老公,更应该多给她一份鼓励与呵护。

我想,别给她压力也许就是最好的支持吧。


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