孕期對胎兒傷害最大的6件事,你有沒有做?

當孕媽媽知道自己懷孕的那一刻起,就不得放棄一些事情,比如一個人時的生活、飲食習慣,工作方式等,因為此時的你承擔的是兩個人的責任。所以不容許因為自己的小失誤而傷害到腹中小小的他。可是孕期存在那麼多的不確定因素,怎麼才能規避,哪些事情又是孕期堅決不可以做的呢?

1. 衣裝過於緊身

有時候我們看到一些懷孕的女性,身材保持的那麼好,胖起來的只有肚子,什麼衣服還是可以駕馭的住的,真的是很羨慕啊。但是每個人的情況是不一樣的,千萬不要秀身材而穿一些緊身衣服,這樣極容易加重身體疲勞,也會影響胎寶寶的發育。

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2. 在外就餐

孕期飲食極其關鍵,孕媽媽總是希望既吃得營養還美味,可是看到家裡的孕婦餐是真的沒啥胃口啊。或者是由於工作忙碌,家裡沒有會做飯的,怎麼辦?只好在外就餐,可是外面餐館的食物不能滿足孕媽媽對於營養的攝取和補充,主食吃的比較多,蔬菜的攝取量卻不達標,加之餐館的食物中,不是過於油膩,就是添加各種不健康的調味料,孕媽媽的健康無法得到保證,很是影響胎寶寶的生長發育。

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3. 香水味道不要太濃

香水對女性來說極其重要,它能展現出一位女性的品味。但是孕媽媽在使用香水時,不要過於濃烈,否則會造成孕媽媽皮膚瘙癢等過症狀,以及頭暈、咳嗽、頭痛等不適。有研究表明孕期使用濃度較高的香水,寶寶出生後容易患上腹瀉和耳部感染。因而一定要選擇孕婦可以使用的正規香水。

4. 謹慎使用祛斑護膚品

孕媽媽在懷孕階段最為擔心的就是自己「顏值」問題,有些孕媽咪在懷孕中期,面頰上會長一些妊娠斑。對於注重美麗的美媽來說,簡直太痛苦了!於是就想要食用一些祛斑產品,但是看似效果比較好的祛斑產品往往含鉛量都比較高,這會對胎寶寶造成許多不良的影響,寶寶出生後會出現多動症、智力低下、貧血等情況。

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5. 上網時間過長

網絡儼然已經成為我們獲知外界信息,進行社交的重要工具,我們習慣坐在電腦前或是手拿手機在任何地點,以簡單方式進行上網,如果每天不上網心裏就會空落落得,可是如果你的身份是準媽媽,就要控制自己了,常時間坐在電腦前容易造成精神緊張和身體疲勞,會影響胎兒的健康發育,增大流產幾率。而在懷孕最初3個月時,正是胚胎分化和各個組織器官形成的時期。如果整天和手機為伴,產生的電離輻射可能損害正在發育中的胚胎。因而,每天上網的時間最好不要超過半個小時。

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6. 開車需要格外注意

現在越來越多的人成為有車一族,外出時會方便一些,孕媽媽到了孕中後期,由於身體逐漸變得相對笨重一些,不願意多走一些道路,因此出門總會選擇開車,可是這種方式對孕媽媽卻存在潛在的危險。肚子的變大,孕媽媽開車時無保持正確的操作,或是遇到緊急情況急剎車,很容易使腹部受到刺激,可能會造成流產。同時,孕媽媽由於懷孕反應會變得慢一些,若是操作不當,還有發生交通事故的可能。

 


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