從前只聽聞哺餵母乳對寶寶和媽媽有許多好處，但不見得馬上看得到成效，而我仍然對此深信不疑，我認為母乳是上帝送給媽媽和寶寶最棒的禮物，一旦寶寶出生，乳房就會分泌乳汁，身體的自然反應是如此神奇，這是造物者的傑作！ 

母乳初體驗愧疚沮喪

哺乳應該不是一件難事吧！記得寶寶出生後的第一天，護士進來壓一壓我的乳房，我看着自己的乳頭滲出一點點略帶透明的液體，這是護士口中所謂的「初乳」。護士笑着跟我說：「媽媽妳很棒喔！」怎知這樣的笑容背後其實隱藏着許多難題。

寶寶一哭，我就餵奶，但他哭得好頻繁，排除了尿布的因素，長輩告訴我，可能奶水不夠。自然產住院三天的時間到了，寶寶卻因為發高燒38℃度多，必須留院觀察一個星期，在我離開醫院前，寶寶都還在哭，直到醫院給他補充配方奶，才終於安靜下來並沉沉睡去，而我只能先回家休養。我帶着愧疚又沮喪的心情回家，心想：也許自己奶水真的不夠，才會讓寶寶吃不飽，現在我該怎麼做呢？我利用寶寶不在身邊的這一個星期內，上網查了許多相關資訊，同時也找到了台灣母乳協會網站。 

搶救奶水做便當

台灣母乳協會網站裡，看到許多媽媽的經驗分享。只要對提升奶量有幫助，無論是什麼方法，我都要嘗試！於是我開始擠奶，因為寶寶住院不在身邊，我每天擠，每隔3至4個小時擠一次，幾乎沒有間斷。剛開始連5c.c.都擠不到，對此，我一方面感到驚訝，另一方面則不放棄的繼續擠，然後每天把自己擠出來的母奶，利用寶寶會客時間帶去醫院給護理師，請她幫我餵。

當然，我也藉着去醫院探訪寶寶的時間，把握機會儘可能親餵，即使經常是帶着兩顆石頭奶來到醫院，又漲又不舒服，但我仍然不願意放棄。總在夜裡設定鬧鐘以強迫自己起床擠奶，只因半夜是奶量分泌的高峰時期，更要好好把握，就這樣，直到7天後寶寶出院回家。