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準備懷孕: 孕婦應少吃薯仔

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大家都知道,薯仔是世界上公認的營養豐富的食物之一,美國人甚至認為,每餐只吃全脂奶粉和薯仔,就可以得到人體所需要的全部營養...

孕婦飲食

懷胎十月 孕媽營養補充時間表

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[摘要]孕婦懷胎十月,為了寶寶,也為了自身,需要比平時額外補充營養。但是具體在什麼時間段需要補充什麼營養,則並不是每一個孕婦都知道的。

孕婦飲食遵守十大要點寶寶更聰明

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孕婦孕期飲食是最重要的,可不僅僅為了填飽肚子,孕期吃什麼直接影響到胎寶寶的大腦發育。

吃以下6類食物幫孕婦防輻射

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[摘要]大家都知道,現在電腦成了那些經常坐辦公室的主要辦公工具,而且長時期對着電腦,電腦會產生一些對人體有害的輻射,尤其是對於懷寶寶的媽媽來講危害更大...

孕媽孕早期要知道的營養常識

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[摘要]孕媽在懷孕早期由於孕吐反應,對身體所需的種種營養素的攝入量明顯減少,因此要解決這一問題,孕婦首先需進行食補,據營養專家認為這是一條最為可靠的有效的途徑。

吃出最強大腦寶寶 8種堅果必吃

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[摘要]很多準媽媽都知道吃堅果對寶寶的腦部發育很有益處,可是你們知道它們的名字嗎?知道它們的營養成分嗎?它們幫助寶寶的成長,卻很少媽媽知道它們的「身世」...

冬天懷孕了到底吃什麼才不會傷害胎兒

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每個孕婦在懷寶寶的時候是最痛苦的,很多事不能做,很多好吃的不能吃,尤其在冬季。

警惕這五種食物導致生出畸形兒!準媽媽要忌口!

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胎兒畸形很可能「禍從口出」,科學家們已經證實,某些食物具有致畸作用。寶寶健康是父母們的最大心願,誰也不願意悲劇發生在自己身上。

孕第10周推薦菜譜:乾貝烏骨雞

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[摘要]秋末初冬,正是進補的好時候,今天小編給孕媽咪們介紹一款好做又營養的食譜。

準媽咪注意:懷孕後千萬不能碰這些東西!否則後果很嚴重...

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準媽媽懷孕後,因為身份的不同,需要在日常生活中改變一點點,小心一點點。

準媽媽產後 進食紅糖應當謹慎

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[摘要]紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗經榨汁,通過簡易處理,經濃縮形成的帶蜜糖。

女性注意!經期喝茶危害健康

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[摘要]很多女性都平時都喜歡沏壺小茶慢慢品味。茶不僅甘醇可口,對人體健康也起着非常重要的作用。

吃薯條如同吸煙 影響胎兒發育

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[摘要]薯條是很多女性都喜歡吃的一種零食,那麼,懷孕後還可以吃嗎?經過研究證明,懷孕後吃薯條如同吸煙,對胎兒發育有嚴重影響。

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