揭秘大齡女明星的備孕秘籍

[摘要]41歲的賈靜雯曬出二胎女兒小咘咘滿月照,如今在娛樂圈高齡孕媽已經很常見了。在現代都市生活中,大多數人把精力放在了工作和生活上這些女性要怎麼備孕呢?我們不妨來學學大齡女神的備孕秘籍吧。

還記得《小李飛刀》裏的孫小紅嗎?還記得《至尊紅顏》裏的武媚娘嗎?還記得《倚天屠龍記》裏的趙敏嗎?沒錯,她們的飾演者就是偶們滴女神賈靜雯!時光飛逝,41歲的「趙敏」再生女兒,當年的妙齡少女現在已經是兩個孩子的媽媽了。

賈靜雯在微博曬出一張女兒的正面照,並寫道:『雙滿月了,和大家一起分享我們的喜悅。」照片中,小咘咘穿着紙尿褲躺在嬰兒藍中,睜着大大的眼睛,樣子十分可愛。

賈靜雯獲二胎 揭秘大齡女神備孕秘籍

22日,賈靜雯再曬出抱着二胎女兒午睡的照片,並留言稱「準備抱我小寶貝睡午覺,吃醋的傢伙竟然跑來湊熱鬧」。

網友看後紛紛點贊「好漂亮,大大的眼睛,太可愛了……」「大眼睛隨媽媽,高顏值,祝全家幸福」。

現在高齡孕媽的隊伍越來越龐大,她們的心情也很複雜:想生寶寶,怕懷不上;好不容易懷上了,又怕生出來的寶寶不健康。其實,很多女明星都是高齡孕媽,如林青霞、翁虹、劉若英、范瑋琪……

她們的成功孕史,意味着只要勤加練習大齡女神的備孕秘籍,普通高齡孕媽也能像她們一樣,生出聰明健康的寶寶。

招式一:做好孕前檢查

孕前檢查對高齡孕媽來說尤為重要,因為高齡妊娠具有一定的風險,所以在懷孕前,夫妻雙方一定要去醫院做好檢查工作,及時了解自身的健康狀況。

賈靜雯獲二胎 揭秘大齡女神備孕秘籍

女神秘籍:37歲懷孕的大S在備孕方面最有話語權!結婚三年大S尋遍良醫求孕,她曾在自己的書中坦言,她和老公多次求醫,為了孩子可謂是看遍了中西醫。最終大功告成,生下一女。

招式二:打好身體底子,適當鍛煉

對於很多白領階層來說,經常鍛煉已經成為一種奢望,沒時間、沒心情……尤其是經常坐在辦公室裏、甚至電腦前的女性,長時間坐着不動對骨盆內的血液循環是最為不利的。把身體調理好是備孕的基礎,放鬆精神、在輕鬆無壓的狀態下才更容易懷上孩子。

賈靜雯獲二胎 揭秘大齡女神備孕秘籍

女神秘籍:性感女星翁虹閃電結婚、快速生女。因為有一個健身教練的老公,翁虹這高齡產婦做得十分安心,懷孕9個月還堅持健身,所以年近四十才獲得第一個孩子的翁虹成為「美麗時尚星媽」的代表。

「我在老公的監督下每天堅持鍛煉身體,比如游泳、做肌耐力訓練,工作在外也要抽空到酒店的健身房去,保持運動,合理飲食,還有好心情,這樣呈現在大家面前的精神面貌才是最佳的。」

招式三:注意飲食,做好充足的營養準備

每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優質蛋白的食物,做好營養儲備,充足而優良的營養有助於提高卵子的質量。

賈靜雯獲二胎 揭秘大齡女神備孕秘籍

女神秘籍:楊千嬅是被眾多媒體及歌迷關心的一位歌壇天後,對於她的造人計劃,她也是坦白公開,而且也說明自己在調理身體和吃中藥進補。終於不負眾望,38歲的楊千嬅順利產下一子。

招式四:對婦科疾病積極的治療

35歲以後懷孕患各種疾病的幾率較大,不僅會影響受孕,在懷孕後也會影響自身和胎兒的健康。因此,懷孕之前一定要先去進行積極的治療,徹底治癒後再懷孕。

賈靜雯獲二胎 揭秘大齡女神備孕秘籍

女神秘籍:自2011年婚後,梁詠琪(Gigi)便鉚足了勁「造人」,無奈肚皮始終沒動靜,後被爆料接受中醫調經養卵療程。

Gigi此前在《人間小團圓》的宣傳活動上自爆,為了調理身體,已戒掉了生冷食物,為的只是給孩子創造一個健康的母體,供其快快長大,真是用心良苦! 38歲的Gigi經過中醫調理身體後,已成功受孕併產下一女,玉女變媽咪!

招式五:注意分娩方式的選擇

高齡產婦自然分娩的難度會增大,對此孕媽媽要注意根據自身情況,聽從醫生建議,選擇對自己最佳的分娩方式。

賈靜雯獲二胎 揭秘大齡女神備孕秘籍

女神秘籍:林青霞在1996年時生下了第一個女兒,當時的林青霞已經是42歲高齡了,高齡產婦生產有一定的危險,所以採用了剖腹產的方式。五年以後,已經是46歲高齡的林青霞再度懷孕,產下第二個女兒邢言愛。

招式六:人工受孕

人工受孕是現在圈內較流行的受孕方法,很多大齡女性和不孕不育人士都紛紛採用此法,成功機率大約為50%左右。由於試管嬰兒要求有較好的精子質量、卵子質量和子宮環境等,在準備受孕的前夕,夫妻雙方一定要按照醫生的叮囑,做好各方面的準備。

賈靜雯獲二胎 揭秘大齡女神備孕秘籍

女神秘籍:愛情長跑11年,39歲的張庭與林瑞陽終於「造人」成功。據密友透露,張庭與林瑞陽是採用的人工受孕。

賈靜雯獲二胎 揭秘大齡女神備孕秘籍

TVB的著名花旦黎姿,39歲時誕下雙胞胎女嬰,41歲時再度誕下8磅千金。而這一對雙胞胎女兒,正是之前被爆由打排卵針、胚胎植入的人工受孕方法所孕育出來的。

賈靜雯獲二胎 揭秘大齡女神備孕秘籍

招式七:打排卵針

正常女性一個月只排一個卵子,在最佳懷孕年齡的女性一般都需要一段時間才能成功受孕,而對於大齡女性來說,則是個難題。所以大齡女性要想增加懷孕機會,可以選擇注射排卵針,促排卵藥物使得一次排卵多個,增加受孕的機率。

女神秘籍: 為了能讓自己順利懷孕,范瑋琪可以說是飽受排卵針的痛苦折磨。她在自己的書中提到,打排卵針達十天之久,吃了不少苦頭,最終才得以生下一對雙胞胎兒子。

打排卵針雖然能有效地讓女性一次排下多個卵子,但對女性自身的傷害也很大,可以說是一把雙刃劍,若非情不得已,不建議這麼做。

小編結語

從女性的生理規律來說,生育能力最強是在25歲,過了30歲以後就開始緩慢下降,35歲以後迅速下降,44歲以後有87%的女性已經失去了受孕能力。如果你已經錯過了最佳的生育年齡,那就好好私藏這些備孕秘籍吧,認真修鍊,總有一天你會有自己的寶寶的!


想在手機閱讀更多計劃生育資訊?下載【SuperBaby】Android應用
分享到Facebook

最新文章

SuperBaby為準爸媽而設的App
技術平台: Nasthon Systems

重要聲明:本網站是以即時上載文章的方式運作,本站對所有文章的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切文章內容只代表發文者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。發文者擁有在 SuperBaby 張貼的文章。 由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。本站有權刪除任何留言及拒絕任何人士發文,同時亦有不刪除文章的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。